Wer ich bin
Ich bin Natalie jemand, der früher oft dachte, „das muss doch anders gehen“. Lange habe ich funktioniert, mich angepasst, durchgezogen. Aber irgendwo dazwischen ging das Gefühl verloren, wirklich bei mir zu sein. Erst als ich angefangen habe, auf die kleinen Dinge zu hören – die Müdigkeit am Morgen, das Unwohlsein nach dem Essen, die innere Unruhe – habe ich langsam verstanden: Mein Körper spricht mit mir. Ich musste nur lernen, wieder zuzuhören. Heute begleite ich andere Frauen genau auf diesem Weg. Nicht mit starren Regeln oder perfekten Plänen, sondern mit Raum für echte Veränderung. Mit Neugier, Geduld und einem sicheren Ort für alles, was da ist. Ich glaube fest daran, dass Heilung kein Ziel ist, sondern eine Rückkehr. Zu dir selbst. Zu dem, was dich nährt – körperlich, seelisch, im Alltag. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, anders auf dich zu schauen – dann bist du hier genau richtig.
Heute weiss ich
Wohlbefinden ist kein Zustand, den man einmal erreicht – es ist eine Beziehung. Zu sich selbst. Zu dem, was wir essen. Zu dem, wie wir leben. Und genau dabei begleite ich Menschen heute. In meinem Coaching geht es nicht um strikte Ernährungspläne oder Verzicht. Es geht darum, dich wieder mit dir zu verbinden. Zu verstehen, was du wirklich brauchst – körperlich, emotional und mental. Ich arbeite ganzheitlich, ohne Dogmen, dafür mit Herz, Wissen und ehrlicher Neugier auf dein Leben. Gemeinsam entwickeln wir Wege, wie du dich wieder lebendig, leicht und genährt fühlen kannst – ganz in deinem Tempo.
Und dann war da noch… der Wunsch, Dinge zu teilen.
Mit meinem kleinen Self-Care-Shop erfülle ich mir genau diesen Wunsch. Dort findest du Produkte, die ich liebe, weil sie mich erinnern: daran, mir Pausen zu gönnen, meine Sinne zu nähren, das Schöne im Kleinen zu feiern. Es ist kein Massenmarkt. Es ist meine persönliche Auswahl – aus Überzeugung, mit Verantwortung und aus Freude.
Ich lebe und arbeite in Horgen, umgeben von Natur, See und der Ruhe, die ich früher so lange gesucht habe.
Heute darf ich Menschen begleiten, die mutig genug sind, sich selbst wieder wichtig zu nehmen. Wenn du das hier liest, gehörst du vielleicht dazu. Ich freue mich auf dich.
– Nathalie
Nimm Kontakt mit mir auf
Hast du Interesse an einer Zusammenarbeit? Fülle bitte das Formular aus und wir werden uns in Kürze bei dir melden. Wir freuen uns schon darauf, von dir zu hören.